1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉配牛油果酱
用鳄梨酱烹饪的鸡肉是一道美味健康的菜肴，将鲜嫩多汁的鸡肉与奶油状的鳄梨酱相结合。这道令人垂涎的食谱汲取了拉丁美洲美食的灵感，那里的鳄梨是一种主食。鸡肉经过煎炸到完美，锁住了它的风味，而鳄梨酱是用成熟鳄梨、大蒜、酸橙汁和新鲜的香草制成，带来充满活力和清爽的口感。这道菜肴富含蛋白质和健康脂肪，不仅令人满足，而且营养丰富，是一顿健康美味的完美选择。享受用鳄梨酱烹饪的鸡肉，品尝既奢华又美味的口感吧！
