1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
35.3
蛋白质
7.1
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 823.5 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉牛油果
鸡肉牛油果是一道美味而充满活力的菜肴，将嫩烤鸡胸肉与奶油般成熟的牛油果相结合。 这道烹饪佳肴的灵感源自拉丁美洲美食，新鲜的食材是重中之重。 鸡肉中富含蛋白质，牛油果富含健康脂肪，这不仅美味可口，还是一种滋养的餐饮选择。 这道菜肴富含维生素和矿物质，有助于心脏健康，同时控制热量摄入。 无论是快速午餐还是令人满足的晚餐，鸡肉牛油果都会满足您的味蕾和健康目标！
