1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
18.9
蛋白质
9.4
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡乌巴
乌巴鸡是来自东南亚充满活力的美食菜系的美味佳肴，以嫩鸡肉 marinated(腌制)在芳香香料、椰奶和新鲜香草的混合物中而闻名。这道美味可口常与各种色彩缤纷的蔬菜搭配，打造出一顿口感平衡的餐点，让人垂涎欲滴。丰富的蛋白质和必需营养成分使得乌巴鸡成为一个健康选择，尤其是当使用瘦肉和少量油进行烹饪时。享受这道烹饪珍品的和谐口味和营养益处，适合任何场合！
