炸鸡排

炸鸡排

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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588.2
卡路里
35.3
蛋白质
58.8
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
588.2
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.1 mg 31%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 11.8 mcg 59%
35.3 mg 2%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

40.0%
24.0%
36.0%
脂肪: 211 cal (36.0%)
蛋白质: 141 cal (24.0%)
碳水化合物: 235 cal (40.0%)

About 炸鸡排

鸡肉炸猪排是一道美味的日式菜肴,由嫩滑多汁的鸡胸肉裹着金黄色的松脂面包糠炸而成。这道菜源自备受喜爱的炸猪排,通常搭配一小碟开胃的炸猪排酱、切丝的卷心菜和蒸米饭。鸡肉外脆内嫩,富含蛋白质,让这道菜成为一餐的满足之选。搭配新鲜蔬菜,它既美味又健康,既能满足味蕾,又能品味日本料理的魅力。