鸡肉番茄咖喱

鸡肉番茄咖喱

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 3.8 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 2.8 g 10%
5.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
471.7 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

20.4%
33.8%
45.8%
脂肪: 127 cal (45.8%)
蛋白质: 94 cal (33.8%)
碳水化合物: 56 cal (20.4%)

About 鸡肉番茄咖喱

鸡肉番茄咖喱是一道色香味俱全的菜肴,源自南亚丰富的烹饪传统。这道咖喱以嫩鸡肉块在成熟番茄、香料和新鲜草药的芳香酱汁中炖制而成,口感丰富,营养丰富。番茄为此咖喱提供了多汁的基底,富含维生素C和K,而姜黄和孜然等香料具有抗炎特性。可搭配蒸饭或温热馕享用,是一顿温馨的美味佳肴,但要注意食用份量以保持平衡。尽情沉浸在香料的美妙交响曲和鸡肉番茄咖喱的温馨精华中!