1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉汤米嘎
Timga鸡是一道充满活力的菜肴，源自西非美食的核心。这道美味的鸡肉经过姜、大蒜和辣椒等多种香料腌制，然后烤至完美，散发出烟熏的味道。配以酸甜的番茄酱，通常搭配米饭或炸香蕉，Timga鸡肉散发着丰富的风味。虽然口感浓郁，令人满足，但也富含蛋白质，可以搭配新鲜蔬菜，形成一顿均衡的餐食。适合追求浓烈味道却又带有一丝健康感的人，Timga鸡肉是一次无法错过的烹饪之旅！
