1 serving (240 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
25.0
蛋白质
12
碳水化合物
18
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18 g | 23% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.0 mg | 23% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 12 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 6 g | ||
| 蛋白质 | 25.0 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50.0 mg | 3% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About Tika Masala牛油果
提卡鸡肉咖喱是一道充满活力的菜肴，起源于印度美食，特色是嫩嫩的腌制鸡肉块在奶油番茄酱中烹制，融入了孜然、香菜和印度咖喱等香料。这道美味的咖喱通常搭配蓬松的巴斯马蒂米饭或热烫的烤饼，深受许多人喜爱。虽然它提供了鸡肉的蛋白质，但也含有丰富的奶油和黄油混合物，增添了丰富感，但也增加了一些热量。然而，您可以通过使用酸奶代替奶油来制作更清淡的版本。无论是在特殊场合享用还是在一周中的任何一天，提卡鸡肉咖喱都是一种美味的口味融合，给您的餐桌带来温馨。
