1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡腿配日晒番茄奶油
使用晒干番茄奶油烹饪的鸡腿，是一道浓郁而美味的菜肴，为您的餐桌带来地中海美食的味道。嫩鸡腿被完美煎炸，然后在奶油酱汁中煨煮，奶油中加入了番茄干、大蒜和新鲜香草。这道菜以鸡肉提供蛋白质，奶油提供健康脂肪，既豪华又令人满足。将其配上全谷类面食或蒸蔬菜，打造一顿均衡的餐点。享受这道美味奶香菜肴带来的舒适温暖和活力风味，适合任何场合！
