1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烧烤鸡腿
鸡腿烧烤是来自鸡肉较暗部位的多汁而美味的部位，以其浓厚的味道和嫩滑的口感而闻名。这道菜源自经典的美式烧烤美食，融入了烟熏、微辣的风味，这是由腌制的混合香料和一点烧烤酱中的甜味所赋予的。鸡腿富含蛋白质和必需营养素，是一种健康的肉类选择，提供了美味可口的晚餐，避免了胸肉的干燥口感。无论是烤烧还是烤制，鸡腿烧烤都能够为您的下一个聚会增添一抹美味佳肴的滋味！
