1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 200 mg | 66% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带骨鸡腿
带骨鸡腿是一种风味独特的肉类部位，以其浓厚的味道和嫩滑的口感而闻名。源自世界各地的各种美食文化，经常出现在令人感到舒适的菜肴中，从南方炸鸡到香浓的印度咖喱。这种多汁的部位富含蛋白质，提供必要的营养物质，尽管较鸡胸肉含有更多脂肪，却能提供一顿多汁美味的餐点。带骨准备让它适合慢炖，既增添了风味又丰富了营养。品尝带骨鸡腿，为您的餐桌增添美味可口的一道营养佳肴！
