1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 297.6 mg | 99% | |
| 钠 | 192.9 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 28.6 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 去骨鸡块
无骨鸡腿肉是一种多汁的肉片，以其丰富的味道和湿润的质地而闻名。源自全球各种烹饪传统，这种多才多艺的食材非常适合烧烤、烘烤或炒菜。无骨鸡腿肉富含蛋白质和必需维生素，与其他部位相比脂肪含量较低，是您餐桌上更健康的选择。它们还富含铁元素，有助于提升能量水平。无论是为了享用温馨的家庭晚餐还是多彩的炒菜，无骨鸡腿肉是令人愉悦的选择，能提升任何一道菜的美味。
