1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
52.9
蛋白质
0
碳水化合物
29.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.8 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 223.8 mg | 74% | |
| 钠 | 192.9 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.9 g | 105% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡腿带骨
鸡腿带骨是一种多汁的家禽肉块，以其丰富的味道和嫩滑的口感而闻名。来自世界各地的各种菜系，包括南方BBQ和地中海菜肴，这种多才多艺的食材在炖菜、烤食谱和烤肉菜肴中表现出色。富含蛋白质和维生素B6和烟酸等必需维生素，是均衡餐饮的健康选择。骨头增加了湿度，增强了口味的同时保持多汁。无论您是准备家庭晚餐还是美食盛宴，带骨鸡腿都能因其美味的深度让任何菜肴更上一层楼。享受这美味可口吧！
