1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 125 mg | 41% | |
| 钠 | 1000 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 25 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鸡嫩排是一种美味的、一口大小的鸡肉块,通常由嫩鸡胸肉制成,调味至完美,并轻轻裹上面包糠。起源于经典的美国美食,这款美食经常油炸以获得金黄酥脆的外皮,同时保持多汁的内部。虽然美味诱人,但鸡嫩排也可以通过烘烤或使用全麦面包屑制作得更健康。搭配新鲜蔬菜或一份沙拉,就能享用一顿均衡的餐食。无论是作为开胃菜还是主菜,鸡嫩排都是一款备受各年龄阶层喜爱的令人愉悦的美食!