1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
47.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About Taouk Ji
塔瓦克鸡肉是一道美味的中东菜，由腌制的鸡肉串组成，通常浸泡在大蒜、柠檬汁和一系列香料混合物中。这道美味菜肴起源于黎巴嫩，通常搭配温热的饼，新鲜蔬菜和奶油大蒜酱一起食用。富含瘦蛋白质，塔瓦克鸡肉与许多其他烤肉相比是更健康的选择。腌料不仅增强了它的口感，还有助于使鸡肉变得多汁且令人无法抗拒。无论是任何一餐，塔瓦克鸡肉都是一种真正的美食享受！
