1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
27.8
蛋白质
55.6
碳水化合物
27.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.8 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 69.4 mg | 23% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 27.8 g | 55% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 138.9 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉卷
鸡肉塔奎托是一道美味且多才多艺的墨西哥菜，用嫩鸡肉丝卷入脆玉米饼中制成。这些美味的小吃经常填充有浓烈的香料、奶酪和新鲜香草，每口都带来一股风味爆炸。作为零食或正餐，它们可以搭配鳄梨酱、莎莎酱或酸奶油等配料一起享用。虽然它们口感酥脆美味，但请记住，油炸会使热量较高。然而，您可以烘烤它们获得更健康的味道，使鸡肉塔奎托成为任何烹饪冒险中令人满意的选择！
