1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
28.0
蛋白质
24
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 64.0 mg | 21% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 28.0 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.0 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡坦真
鸡肉塔吉是一道美味的摩洛哥菜肴，由嫩鸡肉与孜然、芫荽和肉桂等香料精心慢炖而成。这道可口的炖菜加入胡萝卜、番茄和甜椒等充满活力的蔬菜，通常还会加入杏子或葡萄干等甜果干，增添独特的甜味。传统上是在陶罐中制作的，塔吉让食材美妙融合同时保持湿润。蕴含丰富蛋白质和维生素，鸡肉塔吉提供了一种健康的膳食选择，尽管由于可能使用油和添加糖，最好适度享用。体验北非烹饪的温暖、香醇精髓！
