1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉炖豆
鸡肉豆烩是一道丰盛又美味的菜肴，将鲜嫩的鸡肉、滋补的豆类和各种新鲜蔬菜融为一体。起源于不同的烹饪传统，凝聚了世界各地舒心美食的灵感。这道炖菜富含蛋白质和纤维，是一顿健康饮食的理想选择。富含胡萝卜和甜椒等蔬菜中的维生素，低脂肪，可以通过使用瘦鸡肉进行改良以制作更健康的版本。鸡肉豆烩非常适合温馨的家庭晚餐，温暖心灵和身体。
