1 serving (245 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
75.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.5 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.0 mg | 5% | |
| 钠 | 850.0 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 8 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 5 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20.0 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 150 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鸡汤是一道温暖滋补的菜肴,给人心灵带来舒适。通常由嫩鸡肉、像胡萝卜和芹菜这样有味道的蔬菜,以及饱满的面条或大米制成,它是世界各地许多美食中的经典风味,从美国家庭的慰藉之碗到亚洲厨房的传统食谱。富含蛋白质和维生素,鸡汤以提高免疫力的功效而闻名,因此成为治疗感冒和肚子疼的常用疗法。尽管可以让人感到饱腹,但选择低钠肉汤和新鲜食材使之成为一种健康选择,可以随时享用。