鸡汤

鸡汤

Soup

商品评分: 67/100

1 serving (245 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
75.0
卡路里
5
蛋白质
8
碳水化合物
2.5
脂肪

营养信息

1 杯 (245g)
卡路里
75.0
%每日值*
总脂肪 2.5 g 3%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 15.0 mg 5%
850.0 mg 36%
总碳水化合物 8 g 2%
膳食纤维 1.0 g 3%
1.0 g
蛋白质 5 g 10%
维生素D 0 mcg 0%
20.0 mg 1%
0.5 mg 2%
150 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

43.0%
26.8%
30.2%
脂肪: 22 cal (30.2%)
蛋白质: 20 cal (26.8%)
碳水化合物: 32 cal (43.0%)

About 鸡汤

鸡汤是一道温暖滋补的菜肴,给人心灵带来舒适。通常由嫩鸡肉、像胡萝卜和芹菜这样有味道的蔬菜,以及饱满的面条或大米制成,它是世界各地许多美食中的经典风味,从美国家庭的慰藉之碗到亚洲厨房的传统食谱。富含蛋白质和维生素,鸡汤以提高免疫力的功效而闻名,因此成为治疗感冒和肚子疼的常用疗法。尽管可以让人感到饱腹,但选择低钠肉汤和新鲜食材使之成为一种健康选择,可以随时享用。