1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉沙什利克
鸡肉沙什利是一道诱人的菜肴，起源于中亚和中东地区。它包括多汁的腌制鸡肉块，巧妙地串在一起，搭配着充满活力的蔬菜，如甜椒、洋葱和番茄。经过完美烤制，这道菜散发着烟熏味和香料，唤醒味蕾。富含蛋白质，搭配全谷物或新鲜沙拉，成为一个健康的选择。虽然入味丰厚，鸡肉沙什利仍然是一个平衡的选择，提供完美的口味和营养的混合。适合美味的一餐，一定令人印象深刻！
