鸡肉片

鸡肉片

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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470.6
卡路里
35.3
蛋白质
35.3
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
470.6
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.1 mg 31%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 1.2 g 4%
2.4 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 11.8 mcg 59%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

28.6%
28.6%
42.8%
脂肪: 211 cal (42.8%)
蛋白质: 141 cal (28.6%)
碳水化合物: 141 cal (28.6%)

About 鸡肉片

炸鸡肉片是一道美味的由面包屑炸制的鸡胸肉片,起源于中欧烹饪,特别受奥地利和德国人喜爱。由嫩鸡胸肉制成,裹上一层金黄酥脆的面包屑,味道十分美味。虽然那种脆脆的口感让人垂涎欲滴,但值得注意的是,由于油炸的方法,炸鸡肉片可能有点过度油腻。但是,它含有鸡肉提供的健康蛋白质,搭配新鲜沙拉或蒸蔬菜一起食用时,便平衡了美食享受与营养需求。品尝这道经典菜肴,满足口腹之欲!