1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉沙爹串
鸡肉沙爹串是一道美味佳肴，起源于东南亚，尤其是印度尼西亚和泰国。这些腌制后的嫩鸡肉块被烤得恰到好处，串在竹签上，散发出一种令人难以抗拒的烟熏风味。腌料通常包括酱油、大蒜、姜和姜黄的混合物，提供浓厚而芳香的味道。搭配奶油质地、略带辛辣的花生酱，它们一起构成了美味的飨宴。富含蛋白质且口味浓郁，适量食用时是一种更健康的选择，让它们成为令人满足的零食或开胃菜的完美选择。
