鸡肉三明治

鸡肉三明治

Lunch

商品评分: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
39.4
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 78.9 mg 26%
1261.8 mg 54%
总碳水化合物 63.1 g 22%
膳食纤维 3.2 g 11%
7.9 g
蛋白质 39.4 g 78%
维生素D 0 mcg 0%
157.7 mg 12%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

45.7%
28.5%
25.8%
脂肪: 142 cal (25.8%)
蛋白质: 157 cal (28.5%)
碳水化合物: 252 cal (45.7%)

About 鸡肉三明治

鸡肉三明治是一道美味多用的主食,在世界各地深受喜爱。嫩滑、腌制过的鸡胸肉经过烤制或煎炸至完美,夹在两片柔软烤过的面包之间。配以爽脆的生菜、成熟的番茄,淋上奶油美乃滋或酸辣酱,每一口都是口味的爆炸。鸡肉三明治源自经典的美国美食,提供了丰富的蛋白质来源。为了健康起见,可以尝试烤鸡肉,并加上牛油果或新鲜蔬菜。享受这道标志性的美食,无论是午餐、晚餐还是外带小吃,都非常完美!