1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡沙拉
鸡肉沙拉是经典菜肴的美妙变革，结合了嫩鸡胸肉、脆爽的绿叶、鲜艳的灯笼椒和多汁的番茄。灵感源自新鲜、充满活力的地中海美食，这款沙拉多汁鲜美，得益于浓郁提神的油醋汁将所有食材完美融合在一起。富含蛋白质和必需营养素，它是轻松午餐或晚餐的健康选择。由于其低碳水化合物特性，鸡肉沙拉非常适合注重健康饮食的人，既能满足口腹之欲又无需愧疚。每一口都能享受到口感和营养的完美平衡！
