1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱鸡
鸡肉罗根乔什是一道浓郁且香气四溢的咖喱，起源于克什米尔充满活力的美食文化。这道美味佳肴包括在酸奶、香料和新鲜配料（包括大蒜、生姜和芳香豆蔻）的浓郁混合物中慢煮的鸡肉块。其充满活力的红色来自于传统的克什米尔红辣椒，增添了层次而不会过于辛辣。虽然是一种令人愉悦的享受，酸奶基底提供了蛋白质的补充，而姜黄等香料以其抗炎特性而闻名。搭配巴斯马蒂米饭或烤馕，鸡肉罗根乔什是一次兼具口感和滋养的美味之旅！
