1 serving (263 grams) contains 397 calories, 31.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 43.4 grams of carbohydrates.
卡路里 |
397.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.7 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.6 g | ||
| 胆固醇 | 110.5 mg | 36% | |
| 钠 | 1983.0 mg | 86% | |
| 总碳水化合物 | 43.4 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 3.1 g | ||
| 蛋白质 | 31.8 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.2 mg | 4% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 502.3 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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