1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
266.3
卡路里
14.8
蛋白质
35.5
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.6 mg | 9% | |
| 钠 | 887.6 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 35.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 14.8 g | 29% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉拉面与白菜
鸡肉青菜拉面是一碗美味的舒缓料理，将嫩鸡肉、鲜美的高汤和Q弹的面条结合在一起，再铺上脆嫩的青菜。这道菜起源于日本，提供了美味的口感平衡。通过鸡肉提供的蛋白质和青菜提供的丰富维生素，这道菜既有营养又令人满足。高汤通常低热量，是与油腻菜肴相比更健康的选择。享受这道快捷美味的料理，既温暖灵魂又滋养身体！
