鸡肉玉米糊蔬菜

鸡肉玉米糊蔬菜

Dinner

商品评分: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
卡路里
23.6
蛋白质
27.0
碳水化合物
10.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
304.1
%每日值*
总脂肪 10.1 g 12%
饱和脂肪 2.7 g 13%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 54.1 mg 18%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 27.0 g 9%
膳食纤维 4.1 g 14%
3.4 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 6.8 mcg 34%
101.4 mg 7%
2.0 mg 11%
405.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

36.8%
32.2%
31.0%
脂肪: 90 cal (31.0%)
蛋白质: 94 cal (32.2%)
碳水化合物: 108 cal (36.8%)

About 鸡肉玉米糊蔬菜

鸡肉玉米面蔬菜是一道美味的菜肴,将嫩烤鸡肉与奶油玉米面底座相结合,搭配丰富多彩的时令蔬菜。这道菜受意大利美食启发,将玉米面的浓厚温馨与鸡肉的瘦蛋白结合在一起,是一种令人满意的选择。这道菜以红椒、西葫芦和菠菜等富含纤维的蔬菜为特色,提供必需的维生素,同时控制卡路里摄入量。这道菜不仅口味浓郁,而且是寻求营养滋补的人的健康选项!