1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄鸡肉意面
鸡肉番茄意面是鸡肉块和劲道意面的美妙搭配，全部裹在浓郁自制的番茄酱汁中。这道舒心料理汲取了意大利烹饪的灵感，新鲜的西红柿和芳香的香草营造出美味的基底。富含来自鸡肉的蛋白质和来自意面的碳水化合物，提供了一餐令人满足且营养丰富的菜肴。您可以轻松添加蔬菜，如菠菜或甜椒，获得额外的维生素和纤维。虽然奢侈，但这道菜在减少油量和使用新鲜食材时是一个健康选择，使其成为丰盛又健康的晚餐完美选择！
