鸡肉帕拉奥

鸡肉帕拉奥

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 1.9 g 6%
1.9 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.5%
22.9%
25.6%
脂肪: 84 cal (25.6%)
蛋白质: 75 cal (22.9%)
碳水化合物: 170 cal (51.5%)

About 鸡肉帕拉奥

鸡肉帕洛是一道芬芳的一锅菜,源自中亚和中东美食。这道美味佳肴以嫩鸡肉片与孜然和豆蔻等香料一起慢煮而成,搭配着松软的巴斯马蒂米饭和胡萝卜、豌豆等充满活力的蔬菜。这种搭配提供了一种令人愉悦的鲜香和微甜的味道平衡。鸡肉帕洛不仅美味,还是蛋白质、纤维和必需营养素的良好来源,使其成为一种令人满足的健康选择。享受这道历史悠久、味道丰富的烹饪珍品吧!