1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
315.0
卡路里
19.7
蛋白质
35.4
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 35.4 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.7 g | 39% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉海鲜饭
鸡肉海鲜饭是一道充满活力的菜肴，以藏红花调味，起源于西班牙瓦伦西亚沿海地区。这道烹饪杰作包括鲜嫩的鸡肉块、嫩蔬菜和芳香香料的混合物，为每一口都带来丰富多样的口味。通过蔬菜提供的蛋白质和营养物质，它提供了一顿丰盛而令人满足的餐点。而使用橄榄油则增添了健康脂肪，但要注意食用量，因为海鲜饭可能相对浓重和饱腹。鸡肉海鲜饭是聚会聚餐的完美选择，将西班牙的味道带到您的餐桌上！
