1 serving (240 grams) contains 86 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
卡路里 |
86.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15 mg | 5% | |
| 钠 | 860.0 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 0.9 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0.5 g | ||
| 蛋白质 | 6 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.0 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 80.0 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鸡汤或牛肉汤是通过煮骨头、肉和芳香蔬菜(如胡萝卜、洋葱和芹菜)制成的美味基础。这种传统的烹饪主料来自世界各地的各种美食,用其丰富的味道增添汤、炖菜和酱料的美味。鸡汤富含营养,是胶原蛋白的绝佳来源,而牛肉汤含有铁和必需氨基酸。两者都低热量,是一种健康的选择,能增强风味而不会增加额外脂肪。用于制作舒心餐点,鸡汤或牛肉汤是提升您烹饪作品的秘密食材。