1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
卡路里
42.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 452.4 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 骨头上的鸡
带骨鸡肉是一道美味的菜肴，它以嫩滑多汁的鸡肉块直接端上骨头，为您的一餐增添了乡村风情。源自经典的南方烹饪，通常经过美味的香料腌制，然后烤制或烤到完美。富含蛋白质，既满足您的饥饿感，又提供必需营养。保持骨头完整不仅增强了口味，还保持了肉质湿润，使每一口都多汁可口。请记住，尽管美味，也要适量摄入以保持平衡饮食。今天尽情享受带骨鸡肉的舒心味道吧！
