南蛮鸡

南蛮鸡

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
29.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 29.4 g 37%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 117.6 mg 39%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 2.4 g 8%
11.8 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 23.5 mcg 117%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

27.0%
22.5%
50.6%
脂肪: 264 cal (50.6%)
蛋白质: 117 cal (22.5%)
碳水化合物: 141 cal (27.0%)

About 南蛮鸡

鸡南蛮是一道美味的日本菜品,采用嫩嫩的面包炸鸡,腌制在一种酸甜的醋汁酱料中。起源于九州地区,通常搭配奶油塔塔酱一起食用,为鲜美的鸡肉增添了浓厚的对比口感。尽管炸制会增加一些热量,但使用瘦鸡肉提供了蛋白质和必要的营养。醋汁腌制不仅增强了风味,还提供了潜在的健康益处,如促进消化。适合那些想要沉浸在独特烹饪体验中的人,鸡南蛮将沉溺感与一丝健康意识巧妙地融为一体。