1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
39.4
蛋白质
7.9
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 15.8 mcg | 79% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡蘑菇
鸡蘑菇是一道美味可口的菜肴，将嫩鸡肉块与淳朴的蘑菇搭配，在浓郁美味的酱汁中炖制得恰到好处。这道菜源自亚洲烹饪，融合了大蒜、姜和新鲜香草，味道丰富多样。富含鸡肉的蛋白质和蘑菇的必需营养素，这是一种富含抗氧化剂的心脏健康选择。鸡蘑菇的调味恰到好处，既美味可口又营养丰富，是任何一餐的令人满意的选择。品尝这道健康美味的菜肴，尽享舒适和健康！
