1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉马苏里拉菠菜汤
鸡肉奶酪菠菜汤是一道温馨滋补的菜品，融合了鲜嫩鸡肉、奶油奶酪和充满活力的菠菜。这种汤源自意大利美食，将浓厚的口味与健康的食材结合在一起。这款汤含有丰富的蛋白质和新鲜菠菜中的维生素，是任何一餐的健康选择。融化的奶油奶酪增添了令人愉悦的口感，使每一口都充满舒适和享受。在寒冷的日子里，这道汤不仅满足您的口腹之欲，还有益于健康。享受一碗温暖身心的美味汤吧！
