1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 630.9 mg | 210% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 12.6 mg | 70% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肝阿多波风格
以阿杜博风格烹制的鸡肝是一道源自菲律宾的丰富可口的菜肴。这道美味的食谱以嫩鸡肝腌制在酱油、醋、大蒜和月桂叶混合物中为特色，创造出完美平衡的口味。然后将肝脏炖煮至美味入味，最终呈现出一道既丰盛又令人满足的菜肴。富含蛋白质和必需营养的鸡肝提供了营养的补充，尽管由于其较高的胆固醇含量，应适度享用。将其完美搭配米饭，阿杜博风格烹制的鸡肝是一道传统阿杜博烹饪技巧的慰藉美食。
