1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
卡路里
42.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 214.3 mg | 71% | |
| 钠 | 190.5 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡腿肉块
鸡腿肉块是鲜嫩多汁的肉类切块，口感丰富，富含蛋白质。这些多功能的肉块源自世界各地的美食，可炖、烤或烤，适合加入大胆的腌料和香料。每份食物提供铁和锌等必需营养素，而去皮时脂肪含量较低，与其他肉类相比。鸡腿肉块非常适合丰盛的餐点或令人满意的美食，是任何餐桌上美味而令人满足的选择。不管您是想烹饪经典的红酒炖鸡还是辛辣咖喱，这些肉块都能带来美妙的烹饪体验!
