1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉拉布盖沙拉
鸡肉拉布盖沙拉是一道充满活力和清爽的泰式菜肴，能让你的味蕾兴奋不已。由碎鸡肉、清新的薄荷和香菜等香草制成，并配以爽口的青柠汁调味，味道的平衡恰到好处。富含蛋白质和新鲜蔬菜，这道沙拉低碳高营养，是任何一餐的健康选择。通常搭配脆生菜叶一同享用，鸡肉拉布盖沙拉不仅美味可口；更是一道能让你品尝到泰国风味的健康选择。
