1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
360
卡路里
20.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 48 mg | 16% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.0 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鸡肉Kothu Parota
鸡肉科图帕罗塔（Chicken Kothu Parota）是来自斯里兰卡繁华街头的美味丰盛佳肴。这道让人垂涎三尺的菜肴包括切碎的炒面饼、嫩鸡肉片和五颜六色的蔬菜，都与芳香香料和美味咖喱酱一起翻炒。富含蛋白质和纤维，这是一种令人满足的选择，平衡了口味和营养。虽然这道菜可能热量较高，但选择瘦鸡肉并添加额外蔬菜会使其变得更健康。尽情享用这道展示斯里兰卡街头美食本质的烹饪佳肴！
