1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉肉丸
鸡肉肉丸（Chicken Kofte）是一道美味多汁的菜肴，起源于中东烹饪，将嫩鸡肉碎与孜然、红辣椒粉和大蒜等香料混合而成。通常还会加入新鲜香草，如欧芹和薄荷，这些多汁的肉丸经过烤制或烘烤，确保呈现出烟熏的焦糖外皮和令人垂涎的口感。鸡肉肉丸富含蛋白质，与传统的红肉选项相比脂肪含量较低，是健康的选择，口感丰富却清淡宜人。搭配酸奶酱和新鲜沙拉一起享用，无论任何一餐，都是一道令人愉悦的选择！
