1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
47.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉串
鸡肉烤肉是一道美味且多才多艺的菜肴，起源于中东和地中海充满活力的烹饪。多汁的腌制鸡肉块被串烤至完美，通常搭配彩色的蔬菜，如彩椒、洋葱和番茄。富含蛋白质并且味道浓郁，鸡肉烤肉与许多油炸菜肴相比是一种更健康的选择，尤其是在少量油中烧烤时。搭配新鲜沙拉或全谷物，它是一顿令人愉悦的均衡餐的完美选择。尽情享用这道美味的美食，适合任何场合！
