鸡扒饭

鸡扒饭

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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480
卡路里
24
蛋白质
64.0
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
480
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 56.0 mg 18%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 64.0 g 23%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.0 g
蛋白质 24 g 48%
维生素D 0 mcg 0%
24 mg 1%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

51.6%
19.4%
29.0%
脂肪: 144 cal (29.0%)
蛋白质: 96 cal (19.4%)
碳水化合物: 256 cal (51.6%)

About 鸡扒饭

鸡胸卡苏盖饭是一道美味的日本菜肴,主要由脆皮面包屑鸡排搭配松软米饭组成。源自日本,常常搭配美味的猪排酱,为嫩鸡肉增添丰富的味道。这道菜菜式搭配新鲜的沙拉或蔬菜,提供必要的维生素。鸡肉提供丰富蛋白质,面包屑则为此菜增添一丝味蕾享受,使其成为一款令人满足的美食。无论是喜欢浓烈亚洲风味的人还是渴望丰盛美餐的人,鸡胸卡苏盖饭都是一道传统美味您不容错过的!