1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱炒鸡
鸡卡拉伊咖喱是来自巴基斯坦和印度美食之心的充满活力和芬芳的菜肴。这道美味的咖喱以嫩鸡肉块在美味的番茄和洋葱基础上炖煮而成，加入大蒜、生姜以及孜然和香菜等一系列香料。撒上新鲜的香菜和青辣椒，带来愉悦的热量。鸡卡拉伊富含蛋白质和必需营养素，尤其搭配全麦烤馕或巴斯马蒂大米，是个健康的选择。尽情享受这道使您的餐桌更温暖和丰富的烹饪美味！
