鸡肉串

鸡肉串

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
卡路里
47.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
396.8
%每日值*
总脂肪 15.9 g 20%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
793.7 mg 34%
总碳水化合物 7.9 g 2%
膳食纤维 0 g 0%
1.6 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

8.7%
52.2%
39.2%
脂肪: 143 cal (39.2%)
蛋白质: 190 cal (52.2%)
碳水化合物: 31 cal (8.7%)

About 鸡肉串

烤鸡肉串是一道美味多样的菜肴,由浸泡过的多汁鸡肉块串在一起,烤至完美。这种美味的烤肉起源于中东烹饪,常常加入芳香的香料如孜然、芫荽和烟熏辣椒粉。富含蛋白质,是一个健康的餐食选择,尤其搭配新鲜蔬菜如青椒和洋葱。每一口都带来了美味可口的咸香和烟熏味道,使得烤鸡肉串成为健康饮食的最爱。不妨单独享用,或搭配松软的米饭或清爽的沙拉,获得完整的烹饪体验!