烤鸡肉配米饭

烤鸡肉配米饭

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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480
卡路里
32.0
蛋白质
48
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
480
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 80.0 mg 26%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 0.8 g 2%
1.6 g
蛋白质 32.0 g 64%
维生素D 0 mcg 0%
16.0 mg 1%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

41.4%
27.6%
31.0%
脂肪: 144 cal (31.0%)
蛋白质: 128 cal (27.6%)
碳水化合物: 192 cal (41.4%)

About 烤鸡肉配米饭

用米饭配椰汁烤鸡是一道美味的菲律宾菜肴,特色是浸泡过的烤鸡,融入了酸酸的醋、柑橘和芳香香料的混合物。通常将鸡肉盛在一碗冒着热气的白米饭上,完美地为其烟熏味道增色。这道菜源自充满活力的巴科洛德市,庆祝菲律宾美食的浓烈风味。虽然烤鸡提供了丰富的蛋白质,但它也浸泡在可以促进消化的配料中。搭配新鲜的泡菜或酸菜,享受一顿既满足又美味的平衡餐!