1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 胡椒酱鸡
青椒鸡是一道充满活力、美味的菜肴，由嫩鸡肉块在辣味、香味浓郁的甜椒、洋葱和大蒜混合物中炖制而成。这道菜源自西非丰富的烹饪传统，那里大胆的味道和新鲜的食材占据核心位置。富含蛋白质，提供了一餐可满足肌肉健康需求的滋补之选，而辣椒则提供了维生素和抗氧化剂。适合爱好辛辣的人，青椒鸡不仅丰盛而健康，还是一道激发味蕾的美味晚餐选择！
