1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 番茄鸡
在玛那拉酱中的鸡肉是一道美味的意大利风格菜肴，特色是鲜嫩多汁的鸡肉在由成熟番茄、大蒜和芳香草制成的丰富、美味的玛那拉酱中慢炖。这道令人舒适的大餐通常搭配意大利面或者搭配硬皮面包食用，非常适合家庭聚会或者平日晚餐。这道菜肴富含来自鸡肉的蛋白质和来自番茄的抗氧化剂，为肉食爱好者提供了健康选择。尽管玛那拉酱中含有一些天然糖分，但整体上这是一道均衡的菜肴，能满足您的味蕾需求而又不会牺牲口味。沉浸在这道经典的美食中，尽情品味家中就能享受到的意大利风味！
