1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
29.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.8 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 195.2 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.5 g | 111% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 545.2 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿
烤鸡腿是一道美味佳肴，由多汁、腌制过的鸡腿烤制而成，口感完美。起源于不同的美食文化，它融合了大胆的香料、草药和一丝烟熏味，带来丰富多样的味蕾体验。鸡腿富含蛋白质，口感多汁，同时还是重要营养物质的良好来源。相比鸡翅膀，脂肪含量更低且富含维生素，这道菜是对注重健康的美食爱好者来说一种丰盛而令人满足的选择。搭配新鲜沙拉或烤蔬菜一起享用，构成一顿健康美味的餐点，让您的味蕾得到愉悦！
