1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
29.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 鸡肉芝士烤煎涮
鸡肉芝士煲是一道美味的墨西哥菜肴，以鲜嫩、撕碎的鸡肉淋上浓郁、奶香的芝士酱而闻名。这道来自墨西哥中部的菜肴混合了令人垂涎的风味，通常包括香料、青辣椒和一点大蒜。虽然这道菜因其芝士的美味而极具诱惑力，但通过使用瘦鸡肉并搭配新鲜蔬菜，鸡肉芝士煲可以制作得更健康。无论搭配温热的玉米面饼还是脆蔬菜一起蘸，这道菜一定会让喜爱芝士和辛辣的人都满意！
