无油炸鸡

无油炸鸡

Dinner

商品评分: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 45.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
71.0
蛋白质
0
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 189.3 mg 63%
110.4 mg 4%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 71.0 g 142%
维生素D 15.8 mcg 79%
23.7 mg 1%
1.9 mg 10%
552.1 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
80.0%
20.0%
脂肪: 71 cal (20.0%)
蛋白质: 284 cal (80.0%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 无油炸鸡

无油炸鸡是经典菜肴的一种美味健康变体。 使用瘦肉腌制的鸡肉块制成,调味料包括姜黄,辣椒粉和大蒜等充满活力的香料,增强了口味而不添加任何油脂。 这道菜源自于现代健康意识美食中的创新烹饪方法,口味与健康完美结合。 通过使用烤制或空气炸的技术,您可以获得脂肪少但酥脆的口感。 享受无罪感的放纵,其中包含丰富的蛋白质和重要营养素,使其成为健康餐的完美选择。 享受这种无罪感的乐趣,证明您可以在不增加卡路里的情况下享受脆脆口感!